Por qué lo creé
Quería una forma estructurada de reflexionar sobre cambios profesionales, hábitos y decisiones difíciles. Selfology da una forma práctica a esa reflexión: elegir un tema, trabajar con preguntas y escribir lo que va apareciendo.
El producto actual
La edición presentada en selfology.me contiene 29 programas y 650 preguntas, organizados en tres niveles de profundidad. Ofrece un cuaderno en PDF y un formato en Notion para guardar y revisar las respuestas.
Es una herramienta de autoindagación. No realiza evaluaciones clínicas ni sustituye la atención profesional.
El prototipo con IA
Además del producto basado en preguntas, exploré una versión con seguimiento conversacional y memoria vectorial. Su objetivo es conectar reflexiones entre sesiones y ayudar a volver sobre temas anteriores.
Este prototipo es distinto del cuaderno y la plantilla actuales. La web incluye el acceso anticipado al bot en la opción Founder. El número de preguntas y los costes de infraestructura de versiones anteriores no describen el contenido ni el precio del producto actual.
Mi papel
Trabajo en la estructura del producto, los recorridos de preguntas y los experimentos de software. La pregunta de diseño es cómo aportar estructura para reflexionar sin quitarle las respuestas a quien utiliza la herramienta.